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Entête - Société

Ça bouge à Sainte-Thérèse à l’arrivée du Mois TOUGO

Même en temps de pandémie, la Ville de Sainte-Thérèse reste active et invite la population à en faire autant. Du 1er au 30 avril, des activités gratuites et du contenu inspirant provenant de la plateforme montougo.ca seront partagés avec les Thérésiens, afin de les encourager à poser des gestes simples pour trouver le plaisir de vivre plus sainement.

«Peut-être qu’en avril on ne se découvre pas d’un fil, mais c’est le moment idéal pour découvrir sa ville. À Sainte-Thérèse, nous avons la chance d’avoir de magnifiques parcs et sites d’activités où il est possible de pratiquer différents sports et s’entraîner en plein air. Profitez de ce mois qui mise sur les saines habitudes de vie pour en intégrer de nouvelles à votre routine et sortez prendre l’air, c’est bon pour le coeur, le corps et la tête», souligne la mairesse de Sainte-Thérèse, Sylvie Surprenant.

Concours : Les parcours Boomerang vous font bouger

En parcourant en famille, en couple ou en solo l’un des parcours Boomerang à Sainte-Thérèse et en envoyant une photo de votre promenade à l’adresse cultureetloisirs@sainte-therese.ca, vous courrez la chance de remporter un des trois paniers-cadeaux d’une valeur de 180 $ chacun.

Les parcours Boomerang sont des trajets balisés de course et de marche qui offrent chacun deux options de distance : deux trajets ont comme point de départ et d’arrivée le parc De Sève (4,9 km et 2,2 km) et deux trajets ont comme point de départ et d’arrivée le parc Saint-Pierre (5,1 km et 2,3 km). Les cartes des trajets sont disponibles en ligne au www.sainte-therese.ca > Quoi faire à Sainte-Thérèse > Parcours de course et de marche Boomerang. Détails et modalités du concours au www.sainte-therese.ca.

Conférence virtuelle: De plus en plus végé, par où commencer ?

Cette conférence sera présentée par Caroline Huard alias Loounie, le jeudi 8 avril, à 19 h, sur Zoom. Loounie est une cuisinière végane qui a le désir de communiquer, par une approche ludique et décomplexée, que la cuisine végétale peut être accessible à tous. Elle collabore, entre autres, à l’émission Moi j’mange diffusée à Télé-Québec et au Magazine Véro. Les participants à la conférence courront la chance de remporter une copie de son livre Loounie cuisine. L’inscription est obligatoire au loisirs.sainte-therese.ca et la Carte citoyen est nécessaire pour ce faire.

Un Rendez-vous actif TOUGO

Pour clore le Mois TOUGO, l’équipe de Cardio Plein Air convie la population au Rendez-vous actif TOUGO, un entraînement de 45 minutes gratuit sous forme de Facebook Live, le dimanche 2 mai à 10 h 30, pour faire bouger le Québec à l’unisson.

Depuis 2005, le Défi Santé incite les Québécois à passer à l’action pour adopter de saines habitudes de vie. En 2020, pour accompagner les citoyens de façon encore plus dynamique, le Défi Santé a subi une grande transformation… en commençant par son nom. La promesse TOUGO: « tout pour se donner un go santé ».

Renseignement sur le Mois TOUGO : Service de la culture et des loisirs, 450 434-1440, poste 2301.

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