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Retrouvez la forme pour l’été!

Le retour du beau temps vous donne envie de reprendre votre activité préférée? Que ce soit le golf, le vélo, le jardinage ou simplement, optez pour le Pilates pour vous préparer! Inscrivez-vous à la nouvelle session, qui se déroule jusqu’au 23 juin prochain. Vous retrouverez tonus et énergie!

Qu’est-ce que le Pilates?

La méthode Pilates sur appareils, c’est un entraînement musculaire doux, efficace et sécuritaire, sans impact sur les articulations, effectué dans le respect de vos limites. «Même si vous avez des limitations ou que vous souffrez de douleurs lombaires, aux épaules, aux hanches ou aux genoux, il n’est jamais trop tard pour être bien dans votre corps et améliorer votre qualité de vie» , fait valoir Martine Sarrasin, propriétaire.

Le Studio Être Pilates accueille les gens de tous âges, peu importe leur condition physique. Des entraîneurs certifiés vous accompagnent dans votre démarche de remise en forme et vous aident à atteindre vos objectifs. Les cours se donnent en petits groupes de six personnes, en formule semi-privée ou privée.

Cours d’essai gratuit en tout temps

Vous vous demandez si c’est pour vous? Réservez votre place et profitez d’un cours d’essai gratuit. Sur place, bénéficiez également de services d’orthothérapie et d’ostéopathie.

Pour plus de détails ou pour vous inscrire à la session printanière, téléphonez dès maintenant!

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