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Retrouvez la forme grâce au Pilates

Retrouvez la forme grâce au Pilates

Le retour du beau temps vous inspire et vous incite à vous remettre en forme? Inscrivez-vous à la nouvelle session de cours du Studio Être Pilates, qui s’échelonne jusqu’au 22 juin. Il n’y a pas meilleure façon de faire le plein d’énergie et de vitalité!

Le Pilates est une méthode d’entraînement douce et tonifiante qui travaille le corps dans le respect de vos limites. Les exercices proposés permettent d’améliorer à la fois votre posture, votre souplesse, votre respiration, en plus d’éliminer le stress et de réduire la tension musculaire due aux mouvements répétitifs. En sortant du studio, vous serez énergisé et prêt à mordre dans la vie. Un esprit sain dans un corps sain!

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Un accompagnement personnalisé

Au Studio Être Pilates, vous êtes accompagné par des entraîneurs certifiés qui vous aident à atteindre vos objectifs. D’ailleurs, les exercices Pilates sont tout indiqués pour les femmes et les hommes souffrant de douleurs lombaires, aux épaules, aux hanches ou aux genoux, ou encore, de limitations physiques.

De plus, afin de mieux répondre à vos besoins, des services d’ostéopathie et d’orthothérapie sont offerts, en plus du Pilates… Vous aurez des résultats, c’est garanti!

Pour profiter d’un cours d’essai gratuit en petit groupe de six personnes ou pour vous inscrire à la session printanière, téléphonez dès maintenant.

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