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Le Studio Être Pilates accueille les gens de tous âges, peu importe leur condition physique.

Faites le plein d’énergie avec le Pilates

La méthode Pilates sur appareils, vous connaissez? Pour vous remettre en forme, il n’y a rien de mieux!

Le Pilates est une méthode d’entraînement douce et tonifiante qui travaille le corps dans le respect de vos limites. Les exercices proposés permettent d’améliorer à la fois votre posture, votre souplesse, votre respiration, en plus d’éliminer le stress et de réduire la tension musculaire due aux mouvements répétitifs.

Au Studio Être Pilates, à Blainville, vous êtes accompagné par des entraîneurs certifiés qui vous aident à atteindre vos objectifs. D’ailleurs, les exercices Pilates sont tout indiqués pour les femmes et les hommes souffrant de douleurs lombaires, aux épaules, aux hanches ou aux genoux, ou encore, de limitations physiques. Les mamans en retirent également de nombreux bienfaits. Voilà effectivement une pause santé et bien-être bien méritée à offrir pour la fête des Mères!

Inscription en cours

Il est encore temps de s’inscrire à la nouvelle session de cours du Studio Être Pilates, qui s’échelonne jusqu’au 22 juin. Pour profiter d’un cours d’essai gratuit en petit groupe de six personnes ou pour vous inscrire à la session printanière, téléphonez dès maintenant. À noter que des services d’ostéopathie et d’orthothérapie sont également offerts sur place. En sortant du studio, vous serez énergisé et prêt à mordre dans la vie!

Par ailleurs, l’équipe du Studio Être Pilates tient à souhaiter une belle fête des Mères à toutes les mamans!

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