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Résultats de recherche pour: Studio Être Pilates

Le Pilates au secours de votre mal de dos

Quoique certains problèmes de dos soient reliés à des situations médicales plus complexes, il n’est pas rare de constater que les douleurs dorsales ne sont souvent que le résultat d’une mauvaise posture, d’un trop grand nombre d’heures passées devant l’ordinateur ou d’un manque d’activité physique. Une solution? Le Pilates! L’équipe du Studio Être Pilates accueille […]

Martine Sarrasin, une entrepreneure passionnée

En ouvrant le Studio Être Pilates, en 2010, Martine Sarrasin réalisait un rêve, celui de se lancer en affaires. Mais ce qui encore aujourd’hui lui inspire la plus grande fierté, c’est de savoir qu’elle contribue, à sa façon, au mieux-être des gens. En effet, pour elle, rien n’est plus gratifiant que d’entendre un client témoigner […]

Le Pilates, une formidable source de bien-être

Quelle source de bien-être que le Pilates… Heureux alliage de puissance et de douceur, cette méthode de remise en forme se veut une merveilleuse façon de faire le plein de santé et d’énergie! La méthode Pilates sur appareils permet d’améliorer la souplesse, la posture et la mobilité, tout en tonifiant les muscles. Les hommes et […]

Le Pilates, une formidable source de bien-être

Quelle source de bien-être que le Pilates… Heureux alliage de puissance et de douceur, cette méthode de remise en forme se veut une merveilleuse façon de faire le plein de santé et d’énergie! La méthode Pilates sur appareils permet d’améliorer la souplesse, la posture et la mobilité, tout en tonifiant les muscles. Les hommes et […]

Le Pilates: enfin une activité qui aide à rester motivé

Vous avez décidé de vous remettre en forme ou d’améliorer votre condition physique? Félicitations! Mais comment faire pour maintenir votre motivation? En choisissant une activité que vous aimerez vraiment, comme le Pilates sur appareils. «Le plaisir est la clé de la motivation, indique Martine Sarrasin, propriétaire du Studio Être Pilates. Il importe que vous trouviez […]

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Tonus – Flexibilité – Vitalité

Vous souhaitez vous remettre en forme? Vous accueillant dans un environnement à la fois chaleureux, convivial et humain, le Studio Être Pilates vous offre un service personnalisé, attentionné, et mise sur une approche empreinte de respect, quel que soit votre âge ou votre condition physique. N’attendez plus… Le Pilates, il n’y a rien de mieux […]

Être en santé: être Pilates

Le Pilates, voilà qui est parfait pour les gens qui désirent joindre l’utile à l’agréable et améliorer leur souplesse, leur posture et leur mobilité, tout en tonifiant leurs muscles. Heureux alliage de puissance et de douceur, cet entraînement se veut une merveilleuse façon de faire le plein d’énergie! Au Studio Être Pilates, à Blainville, on […]

Tonus – Flexibilité – Vitalité

Vous souhaitez vous remettre en forme? Vous accueillant dans un environnement à la fois chaleureux, convivial et humain, le Studio Être Pilates vous offre un service personnalisé, attentionné, et mise sur une approche empreinte de respect, quel que soit votre âge ou votre condition physique. N’attendez plus… Le Pilates, il n’y a rien de mieux […]

Offrez le bien-être, offrez le Pilates

Pour la fête des Mères, offrez à maman une pause santé et bien-être bien méritée en l’inscrivant à la nouvelle session de cours du Studio Êtres Pilates, à Blainville. Le Pilates renforce les muscles abdominaux, améliore la posture, le tonus et la souplesse, en plus de réduire les courbatures, maux de dos et les troubles […]

Retrouvez la forme pour l’été!

Le retour du beau temps vous donne envie de reprendre votre activité préférée? Que ce soit le golf, le vélo, le jardinage ou simplement, optez pour le Pilates pour vous préparer! Inscrivez-vous à la nouvelle session, qui se déroule jusqu’au 23 juin prochain. Vous retrouverez tonus et énergie! Qu’est-ce que le Pilates? La méthode Pilates sur […]

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