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Le Pilates: un bon exercice pour soulager les douleurs
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Le Pilates: un bon exercice pour soulager les douleurs

Que vous ayez des limitations ou que vous éprouviez des douleurs au dos, aux hanches ou aux genoux, le Pilates se veut une source précieuse de bien-être. Heureux alliage de puissance et de douceur, cette méthode de remise en forme vous permet de faire le plein de santé et d’énergie, et ce, dans le respect […]

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