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Karina Panepinto

Karina Panepinto est la professeure de Bikram Yoga la plus expérimentée au Québec.

Venez découvrir le yoga chaud le plus pratiqué au monde!

L’équipe de Bikram Yoga Rive Nord vous fait découvrir les bienfaits du yoga chaud dans son studio situé à Bois-des-Filion. Forme de yoga chaud la plus pratiquée sur la planète, le Bikram Yoga est accessible à tous.

Il favorise l’épanouissement et le maintien de la santé globale en revitalisant, vivifiant, nettoyant et oxygénant les organes, les muscles, les veines et les fibres du corps humain. «C’est le yoga pratiqué par monsieur, madame Tout-le-Monde», soulignent Karina Panepinto – la professeure la plus expérimentée au Québec – et Mélissa Mahi, de Bikram Yoga Rive Nord.

En plus de permettre une remise en forme rapide, le yoga chaud se veut une réponse à la dépression, l’anxiété, les maux de dos, l’arthrite, la haute pression, la fatigue, le diabète, la ménopause et les douleurs chroniques.

Des cours matin et soir

Les instructeurs de Bikram Yoga Rive Nord ont été spécialement formés à Los Angeles, afin d’encadrer ceux qui expérimentent le yoga chaud pour la première fois, tout comme les plus habitués.

Des cours sont offerts tous les matins, ainsi que tous les soirs. Une séance dure environ 90 minutes. Un mois d’essai à 39 $ plus taxes est d’ailleurs offert en tout temps.

Nouveauté: le Hot Pilates

Bikram Yoga Rive Nord propose également des cours de Hot Pilates, un excellent complément au yoga chaud.

Le printemps apportera avec lui, le nouvel horaire dès le 1er avril. Inscrivez-vous dès maintenant!

Bikram Yoga Rive Nord

bikramyogarivenord.com

450 965-8282

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